نظر عزیزی برای کتاب صوتی وقتی بدن نه می‌گوید

من تازه ۱۱ فصل از ۱۹ فصل رو گوش دادم و کتاب طولانی ایه ولی تا اینجا باید بگم این کتاب فوق العادست.. اگر از اون دست افرادی هستید که ممکنه بی دلیل بیمار شده باشید یا وسوایت‌های خاص داشته باشید یا مشکلاتی که دلیلش رو ندونید این کتاب با بررسی‌های متعدد نشون میده که ریشه خیلی از بیماری‌ها در روان افراده در اتفاقاتی که شاید در بچگی تجربه کردن و تلنبار شده... این کتاب صرفا درمورد بیماری نیست بهتون کمک میکنه تا ببینید فشار عصبی و استرس چه بلایی سرمون میاره که شاید تا این حد ندونیم... وقتی که استرس زیاد میشه و ما بهش بی توجهی میکنیم و برای اینکه متوجه وخامت اوضاع باشیم «بدن نه میگه» یعنی با علائم بیماری سعی داره با ما صحبت کنه که باید یکاری بکنی.... بنظرم از اونجایی که اکثر افراد حداقل با استرس خیلی گریبان گیر هستن بخاطر شرایط زندگی در دنیای مدرن و مخصوصا کشورمون این کتاب حداقل دید بازی بهشون میده که حواسشون به خودشون باشه...
از کتابراه برای این کتاب فوق العاده و این هدیه بی نظیر ممنونم. این کتاب در لیست خرید من بود که بعد چند هفته دیدم از سمت کتابراه هدیه داده شد... سپاس برای انتخاب‌های فوق العادتون... این کتاب واقعا ارزش این هزینه رو داره شک نکنید