نظر امیر مهدی سلیمی برای کتاب خداحافظی با مشکلات اندام در چهار هفته

خداحافظی با مشکلات اندام در چهار هفته
نادر ارجمندپور
۹۱۵ رای
امیر مهدی سلیمی
۱۴۰۲/۰۲/۲۳
عالی و تاثیرگذاری بالا
فقط دقت کنید در دوران درد آسیب اکثر این تمرین‌ها مضر هستند و بعد از دوره درد باید این تمرینات رو انجام بدید
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟