نظر فرزانه برای کتاب صوتی انقلاب عادت‌های کوچک

انقلاب عادت‌های کوچک
دیمون زاهاریادس، سمانه احمدزاده
۱۰۸۰ رای
فرزانه
۱۴۰۲/۰۲/۲۳
کتابی کاربردی و ساده. تاثیرگذار بود به جهت اینکه قوانین ذهن رو به ما میگفت و بعد راهبرد ساده‌ای رو برای تغییر پیشنهاد میداد و اینکه ذهن شما درسته جزو جدایی از شما نیست ولی سعی میکنه شمارو هدایت کنه به همون سمتی که قبلا عمل میکردید و فکر میکردید سعی میکنه بدن رو حفظ کنه و در محدوده امنش نگه داره و ما قادریم اون رو تربیت کنیم و دقیقا جهتی رو بهش بدیم که خودش کارهارو برطبق اون انجام بده. اولش یکم سختی داره نکته اینه که باید خودمون رو بشناسیم و پیشرفت خودمون رو در نظر بگیریم
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟