نظر محمدرضا اسفنجانی برای خلاصه کتاب صوتی چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟

خیلی کوتاه بود وتوضیح واضحات میداد... بیشتر تعریف و مثال برای رفتار انسان کمال گرابود وایده مناسبی جهت حل مشکل نداشت فک نمیکردم مدت کتاب زیر سی دقیقه باشه.... شاید کتاب طولانی تره و فقط چکیده کتاب اینجا خونده میشه