بنظرم این کتاب خیلی چیز جدیدتری از محدودیت صفر ارائه نکرده و اصل مطالب رو در پیوست بیشتر آورده. بخصوص قسمت صحبت با کودک درون و عذرخواهی ازش بخاطر تموم رفتارهای نادرستمون و روش تنفسی رو که مطرح کرده.
توی پیوست گفته که با عذرخواهی و آشتی با کودک درون میتونیم ازش بخواین که اون هم پاکسازی رو برای ما انجام بده
توی پیوست گفته که با عذرخواهی و آشتی با کودک درون میتونیم ازش بخواین که اون هم پاکسازی رو برای ما انجام بده