توجه ما در زندگی به سه بخش وجودی روح و ذهن و جسم و توسعه و بهبود مستمر در هر بخش تکامل و تعالی ما را حاصل میشود
به طور مثال پیاده روی تقویت کنندهی جسم و تفکرات مثبت و تجسمهای خلاق تقویت کننده ذهن و عبادات و توجه به آیات و روایات و نعمتهای الهی تقویت کنندهی روح ماست
به طور مثال پیاده روی تقویت کنندهی جسم و تفکرات مثبت و تجسمهای خلاق تقویت کننده ذهن و عبادات و توجه به آیات و روایات و نعمتهای الهی تقویت کنندهی روح ماست