نظر مریم برای کتاب صوتی نشخوار ذهنی

این کتاب صوتی راهکارهایی را برای رهایی از نشخوار ذهنی بیان می‌کند. صداهایی که هرلحظه در ذهنمان ایجاد می‌شود و گویی گریزی از ان نداریم همان نشخوار ذهنی است که آرام آرام انقدر بزرگ میشود که می‌تواند همه وجودمان را تسخیر کند