نظر بهمن رایان برای کتاب وقتی اضطراب حمله میکند
وقتی اضطراب حمله میکند
بهمن رایان
۱۴۰۲/۰۱/۱۸
00
بنظرم کتاب خوبی در زمینه ارایه راهکارهای عملی برخورد با مشکل اضطراب است، کلی گویی در کار نیست و شما را به عمق ذهنتان هدایت میکند از همراهی با نویسنده با تشویق به نوشتن در جهت رفع این مشکل در بخش‌های مختلف کتاب لذت بردم.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.