نظر Sepid Mmm برای خلاصه کتاب صوتی پایه‌های خشم

کتاب خوبی بود خلاصه بودن از مطالب آن نکاسته بود بلکه باعث شده بود که مطالب فقط مهم و تیتر وار بیشتر بیان بشن
کتاب درمورد خشم، علل آن و راه‌های کنترل اون حرف میزنه به شما‌کمک میکنه تا بفهمین در چه درجه‌ای از خشم هستین و در کدوم مرحله این. برای رهایی از خشم باید دلتان آرام و خالی از هرگونه بدی و کدورت شود تا بلکه بتوانید در آیینه آن خودتان و زیبایی‌های اطراف را ببینید
کتاب درحوزه روان شناسی و خودشناسی هست و به علاقمندان این حوزه از ادبیات که وقت کافی برای خواندن جلد اصلی ندارند توصیه میشود