نظر بهار حمیدیان ثانی برای کتاب تمرین نیروی حال

باتشکر کتابراه به خاطر حسن انتخابش💜امیدوارم مطالعه این کتاب صدقه جاریه باشه برای بانیان اون. این کتاب به دو بعدی جسمی و روحی اشاره میکنه. و اینکه با تمرین و تمرکز بر زمان حال میشه نگرانی‌ها و مشکلات گذشته و نگرانی آینده کنار گذاشت و از زمان حال نهایت استفاده کرد و نتیجه خوبش را برآینده دید. نکته مهم تسلیم و پذیرش زندگی خودمون و اتفاقات و مشکلات زندگی هست. و بر احیا رابطه انسان با منبع نورو آرامش و آگاهی (خداوند متعال) تاکید داره.