نظر امید صدهزاری برای کتاب صوتی انقلاب عادت‌های کوچک
انقلاب عادت‌های کوچک
امید صدهزاری
۱۴۰۲/۰۱/۱۲
10
در این کتاب روش‌هایی برای ایجاد عادت‌های مثبت و سالم را به شما ارائه می‌دهد و به شما نشان می‌دهد که چگونه این عادت‌ها را در وجود خود ماندگار کنید. و موثرتر اینکه یک استراتژی ۱۰مرحله‌ای اثبات‌شده برای ایجاد عادت‌های خوب را به شما معرفی می‌کند. این استراتژی برای ایجاد انواع رفتارهایی که می‌توانید تصورش را بکنید، کارساز خواهد بود. روای هم خیلی خوب
هیچ پاسخی ثبت نشده است.