نظر hadil shad3 برای کتاب صوتی انقلاب عادت‌های کوچک
انقلاب عادت‌های کوچک
hadil shad3
۱۴۰۲/۰۱/۱۱
20
کتابی در مورد ایجاد عادت‌های جدید و دلخواه، اما عاداتی که با یکسری تمرینات اصولی ایجاد میشن قدم به قدم و مرحله به مرحله هر عادت جدیدی که میخوای داشته باشی با یه قدم کوچیک شروع میشه و بدون ایجاد یک تغییر بزرگ و غیر قابل تحمل در سبک زندگی اروم آروم در درونت ایجاد میشه با چند تا راهکار ساده عادات خوب و مثبتی که میخوای رو جایگزین عادات بدت میکنی و تغییرات شگفت انگیزی میکنی هر کاری رو که دوست داری انجام بدی و میترسی شروع کنی یا اگه قبلا شروع کردی و نصف رها کردی بااین کتاب میتونی بهش برسی چون راهکارهاش اصولیه و قدم به قدم
هیچ پاسخی ثبت نشده است.