نظر Mona rad برای کتاب صوتی انقلاب عادت‌های کوچک

انقلاب عادت‌های کوچک
دیمون زاهاریادس، سمانه احمدزاده
۱۰۸۰ رای
Mona rad
۱۴۰۲/۰۱/۱۰
این کتاب به خاطر کاربردی بودنش، ساده و سهل بودنش اولین قدم رو در راستای تحقق هدف کتابش یعنی ایجاد عادت در افراد برمیدارد. چون هر چقدر کتاب سخت و تمرین‌ها مشکل باشه افراد تمایلی برای ادامه ندارن و ترجیح میدن بیخیال تحول بشند. این کتاب رو توصیه میکنم. صوتی هم هست میتونید در حین انجام کاراتون و تایم‌های مرده ازش بهره صد در صدی ببرید
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟