نظر M.A برای کتاب یوگای پیشرفته مغز

سلام به دوستداران یوگا و انرژی
کتاب خوبی هست به شرطی که تمرین‌ها رو انجام بدیم تا حالمون رو بهتر کنیم، نه فقط بخونیم و احساس کنیم که حرف‌های خوب و پر انرژی رو داره بیان می‌کنه و باهاش موافق باشیم ولی برا تجربه یه احساس پر انرژی و بهتر حتی ده دقیقه برا خودمون هم وقت نداریم!!!.