کتاب صوتی تغییر شیوه زندگی برای مدیریت خشم، راهکارهای عالی برای کنترل خشم پیشنهاد کرده. روش‌هایی که به آرامش ما کمک می‌کنن. به ما اجازه می‌دن شیوه‌ی زندگی‌مون رو تغییر بدیم تا با کنترل این حس طبیعی، از بروز مشکلات بعدی جلوگیری کنیم.
این کتاب بدرد همه کسانیکه میخوان مدیریت خشم رو یاد بگیرن، مشاوران و علاقمندان به حوزه روانشناسی میخوره.
این کتاب بدرد همه کسانیکه میخوان مدیریت خشم رو یاد بگیرن، مشاوران و علاقمندان به حوزه روانشناسی میخوره.