کتاب خوبی است. این کتاب یک استراتژی ده مرحلهای اثبات شده برای ایجاد عادتهای خوب ارائه داده. این استراتژی برای ایجاد همه انواع رفتارهایی که میتونیم تصورش رو بکنیم، کارسازه. بهترین قسمت این استراتژی جایی است که حفظ روتینهای بهتازگی شکل گرفته رو تقریباً تضمین میکنه.
من شنیدن کتاب رو توصیه میکنم.
صدای گوینده هم خیلی خوبه.
با تشکر از کتابراه
من شنیدن کتاب رو توصیه میکنم.
صدای گوینده هم خیلی خوبه.
با تشکر از کتابراه