باسلام و خسته نباشید به شما دوستان عزیز کتاب عالی و خیلی ساده و روان و راحت توضیح میده از احساستمون نسبت به کارهای روزمره که انجام میدیم و چقدر گاهی روی احساساتمون گیر میکنیم و فکر میکنیم دیگه راهی نیست و کاری از دستمون بر نمیاد و خیلی زود ناامید میشیم در این کتاب خیلی عالی برامون باز میکنه که ما بزرگتر از احساسمون و بدنمون هستیم و هر حسی گذر را هست و میتونیم با یک سری تمرینهای خوب و ساده چطوری حال و هوای خودمون موقعی که ناراحتی و مشکلی هست عوض کنیم و سریع از اون حال و هوا در بیام
کتابهای دیگه اشون هم عالیه و از همه مهم تر اصلا مطالب تکراری تو کتابهاشون نیست این خیلی عالیست مثله کتابهای تسلط بر باورهاشون که عالیه تسلط بر افکار و تسلط بر تمرکز قدرتمند من اینارو خوندم
کتابهای دیگه اشون هم عالیه و از همه مهم تر اصلا مطالب تکراری تو کتابهاشون نیست این خیلی عالیست مثله کتابهای تسلط بر باورهاشون که عالیه تسلط بر افکار و تسلط بر تمرکز قدرتمند من اینارو خوندم