باسلام، اول از همه تشکر میکنم از کتابراه و تمام کسانی که زحمت میکشند تا ما آنقدر راحت تر کتاب بخونیم، این کتاب از پنج تا بخش تشکیل شده، بخش اول برنامه ریزی به طور موثر هست که میگه برای یک سال خودمون برنامه ریزی کنیم و یکسری سوالات رو از قبیل: چه چیزی میتونه تاثیر مثبتی بزاره و 12 ماه آینده ما رو اثر بخش تر کنه و اینکه گفته شد کار و اقدام مناسب رو میشه عادت روزانه هم نامید اینکه اگه هر روز در هر موردی برای رسیدن به هدفی تمرین کنیم، پیشرفت خواهیم کرد و به این نکته هم اشاره شد که «گاهی رسیدن به موفقیت استفاده از یک الگوی جدید هست» که به نظرم خیلی جالب بود و قابل تفکر.
بخش دوم مقایسه اثر بخشی با کارایی هست که اشاره کرده بود به اینکه در طول روز هدفمند باشیم، و روی کارهای با ارزش تمر کز کنیم که به خوبی از پسشون بر میایم. و اینکه همیشه سعی کنیم از الگوها و روشها استفاده کنیم. و یا به عبارتی هوشمندانه عمل کنیم. مثلا اینکه هر روز صبح رو به تفکر و برنامه ریزی برای انجام کارهای اون روز بپردازیم.
بخش سوم هوشمندانه فکر کردن هست که میگفت باید سوالات هوشمندانه از خودمون بپرسیم مثلا سوالاتی که با چه کسی، چگونه و... شروع میشود که باعث میشود به اهدافی برسیم که خیلی عالی تر هستن و همینطور نتایج بهتر.
بخش چهارم هم یادگیری به طور موثر هست که نکته مهم که گفته شده اینه به نظرم «یاد گرفتن اطلاعات درست و توانایی استفاده از اون اطلاعات»
بخش پنجم هم که مدیریت انرژی خودتان هست که نکتهی مهم در این بخش هم این هست که مدیریت انرژی خود، امری ضروری هست.
و در آخر نتیجه اینکه ما هستیم که باید کاری رو انجام بدیم و اقدام کنیم که نتایج سودمندحاصل شود.
بخش دوم مقایسه اثر بخشی با کارایی هست که اشاره کرده بود به اینکه در طول روز هدفمند باشیم، و روی کارهای با ارزش تمر کز کنیم که به خوبی از پسشون بر میایم. و اینکه همیشه سعی کنیم از الگوها و روشها استفاده کنیم. و یا به عبارتی هوشمندانه عمل کنیم. مثلا اینکه هر روز صبح رو به تفکر و برنامه ریزی برای انجام کارهای اون روز بپردازیم.
بخش سوم هوشمندانه فکر کردن هست که میگفت باید سوالات هوشمندانه از خودمون بپرسیم مثلا سوالاتی که با چه کسی، چگونه و... شروع میشود که باعث میشود به اهدافی برسیم که خیلی عالی تر هستن و همینطور نتایج بهتر.
بخش چهارم هم یادگیری به طور موثر هست که نکته مهم که گفته شده اینه به نظرم «یاد گرفتن اطلاعات درست و توانایی استفاده از اون اطلاعات»
بخش پنجم هم که مدیریت انرژی خودتان هست که نکتهی مهم در این بخش هم این هست که مدیریت انرژی خود، امری ضروری هست.
و در آخر نتیجه اینکه ما هستیم که باید کاری رو انجام بدیم و اقدام کنیم که نتایج سودمندحاصل شود.