نظر مینا معتمدی برای کتاب صوتی طرز فکر: روانشناسی نوین موفقیت

ضمن عرض سلام و درود خدمت تیم کتاب راه و تشکر از شما برای تولید این کتاب صوتی، و عرض تبریک سال نو برای تیم بزرگ کتابراه شروع کتابخوانی من با کتاب‌های ارزشمندی مثل، قدرت عادت، اثر مرکب، گاو بنفش، و بعد از اون کتابهای فوق العاده در حوزه خودشناسی بود، این کتاب در این راستا ثابت می‌کنه که طرز فکر ثابت یا طرز فکر رشد، هر کدوم چه تبعات و نتایجی در تک تک حوزه‌های زندگی ما از عاطفی گرفته تا کاری داره، و بعد از ایجاد طرز فکر رشد باید در این کار استمرار داشته باشیم تا نتایج تثبیت بشه، طبق گفته جک کنفیلد برای تثبیت هر عادتی که میخواهیم وارد ناخودآگاه ما بشه باید چهل روز بدون وقفه اون کار رو انجام بدیم تا مسیر عصبی جدید تشکیل بشه و عادت قبلی رو رها کنیم، چون ذهن به سمت انجام کارهایی تمایل داره که براش ساده تر هست و مدت زیادی کار رو به اون شکل خاص انجام می‌داده، این بخاطر بقا و صرف زمان و انرژی کمتر برای مغز ماست، پس تغییر دادن عادت‌ها درسته که ساده هست اما چند تا نکته در نهایت مد نظر قرار بگیره، هر بار فقط سعی کنید یک عادت رو تغییر بدهید و روی اون تغییر چهل روز بدون وقفه کار کنید، اگه وقفه‌ای رخ داد دوباره از روز اول شروع به کار کنید و به این صورت بعد از صرف مدت زمان خاصی شما مجموعه‌ای از عادات مثبت خواهید داشت، که در این مورد خاص در اثر مرکب دارن هاردی، این زمان رو پنج سال عنوان کرده، و میگه کاری که شما در حال حاضر انجام میدهید، پنج سال بعد از شما رو میسازه و به همین نحو آنچه اکنون هستید، حاصل عادات شما در پنج سال گذشته هست و نکته آخر، شما میانگین پنج نفری هستید که با آن‌ها بیشترین ارتباطات رو دارید پس حواستون به آدم‌های اطرافتون باشه موفق باشید