نظر سارا برای کتاب من مضطرب

سلام
کتاب خوبی بود.
توصیه میکنم که مطالعه کنید.
این کتاب در پی بیان جنبه‌های منفی فناوری نیست، بلکه می‌خواهد با راهکارهای خود نشان دهد که چگونه می‌توان در زندگی تعادل به وجود آورد. چگونه می‌توان از اینترنت، تلفن و شبکه‌های اجتماعی در زندگی روزمره استفاده کرد و در عین حال دچار مشکلات کمتری شد. با تشکر از کتابراه