نظر moh hom برای خلاصه کتاب صوتی تغییر شیوه زندگی برای مدیریت خشم

یکی از مفیدترین کتاب‌ها در امروزه همین کتاب می‌باشد
کنترل خشم و پرهیز از تصمیم گیری‌های عجولانه می‌تواند از بسیاری از وقایع ناگوار جلوگیری نموده و مانع عواقب بعدی که گاه بسیار هم می‌تواند ناگوار باشد می‌گردد
امیدوارم که همه انسان‌ها این روش‌هایی که در کتاب گفته می‌شود را حداقل یکبار در زمان خشمگینی بکار برند تا معجزه این کتاب را درک نمایند
در این زمانه که استرس و هیجانات کاذب در زندگی روزمره بیداد می‌نماید کنترل خشم بسیار مفید می‌باشد
ممنونم از کتابراه بابت این کتاب