نظر الهام صفاتبار برای کتاب صوتی ابر غذاها

سلام به کتابراه بی نظیر واقعا برنامه بی نظیری هستی برعکسه بعضیا فقط به فکر پول در آوردن نیستی.
صدای گوینده خیلی خوب بود.
این کتاب مخصوص مادران است.
این کتاب غذا‌های که ارزش بالای دارن و برای سلامتی و تناسب اندام مفیدن رو به خوبی نام برده که استفاده در رژیم غذایی بسیار تاثیر گذاره.
بهتره با به کارگیری این موارد به سلامت خود و اعضای خوانواده مون بپردازیم.
هر چند نمیشه از خوشمزه بودن فست فود و... چشم پوشی کرد اما سبک زندگی سالم در سنین بالا تاثیر واقعی خودشو نشون میده و از خیلی بیماری‌ها جلوگیری میکنه.