نظر Reza برای کتاب اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی از دیدگاه بیومکانیکی: راهنمای گام به گام حذف اشتباهات رایج

ببینید دوستانی که میخواید این کتاب رو بخونید این رو بدونید که کتابی نیست که بشه بهش به طور کامل تکیه کرد! نمیخوام زحمتی که برای این کتاب کشیده شده رو زیر سوال ببرم ولی برخی مسائلی که گفته شده درست نیست. درکل میتونید این کتاب رو بخونید اما به همین کتاب تکیه نکنید. ببینید فقط یک چیزی رو بدونید که برای مثال اگر دو به علاوه دو میشه چهار پس فرقی نداره شما از یک معلم ریاضی بپرسید یا ماشین حساب در اخر به جواب چهار میرسید..! بحث اینه که بفهمید اگر یک مطلبی درسته پس همه جا درسته و همه جا یک جواب بهتون میدن. البته تعصب بی جای بعضیا در انجام اشتباه یک سری حرکات رو کار ندارم.