نظر مهدیه نظری برای کتاب هنر رهایی از رنج

کتاب رهای از رنج، در حیطه کتاب‌های وجودگرای می‌باشد که تاکید اصلی آن‌ها بر حضور در لحظه حال، و پذیرش رنج برای رهایی از آن است. بر اساس این نظرات زمانی به آزادی واقعی می‌رسیم که برای تغییر در آینده برنامه نداشته باشیم بلکه لحظه اینجا و اکنون را پذیرا باشیم،، این انتظار را نباید داشته باشیم که زندگی خودش را با معیارها و مفاهیم ما وفق دهد، ما باید ابتدا بپذیریم و سپس اقدامی جهت تغیر خود انجام دهیم، انسان در سه رابطه دیده می‌شود که یکی از این روبط ارتباط با طبیعت و دنیاست نباید از آن فرار کرد و بیداری معنوی از نظر این نویسنده چیزی که همواره آرزوی آن را داریم در وجود ماست، و اینجا و با ما بوده است، رحمت الهی در این لحظه شامل حالمان می‌شود، به دوستانی که به مباحث وجود گرایی و همینطور بیداری معنوی علاقمندند توصیه میکنم این کتاب را مطالعه فرمایند