نظر مهدیه نظری برای کتاب چند وظیفه‌گی ممنوع!

چند وظیفه‌گی ممنوع!
۳۴۶ رای
مهدیه نظری
۱۴۰۱/۱۲/۲۰
انچه که در این کتاب بیان شده، چند وظیفه‌ای مشکل است، و تمرکز و توجه را تضعیف می‌کند، و حتی ساده‌ترین وظایف بسیار سخت می‌شوند و برای تکمیل شدن بیشتر طول می‌کشند. مطالعات نشان داده‌اند، در حالی که شما فکر می‌کنید چند وظیفه‌ای هستید، اما در حقیقت تعویض کار میکنید، به این معنی که توجه شما بین دو یا چند کار قسمت میشود و انرژی شما را تحلیل میکند به همین دلیل، اگرچه ممکن است فعالیت بدنی نداشته باشید، در پایان روز احساس خستگی می‌کنید و حوصله انجام کاری را ندارید.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟