همیشه واسم سوال بود که چرا من که خیلی آدم آرومی هستم نسبت به یک نفر به خصوص اینقدر پذیرشم پایینه و زود عصبی و خشمگین میشم
این کتاب کمک بزرگی کرد که بتونم خشم خودم را مدیریت کنم و نسبت به اون فرد به خصوص که خیلی هم بهم نزدیک بود و واسم عزیز کنترل بیشتری داشته باشم بعد از هر بار عصبی شدن باهاش عذاب وجدان حالمو خیلی بد میکرد اما واقعا دست خودم نبود الان اوضاع خیلی بهتره
ممنون از کتابراه که این کتاب را رایگان در اختیار من گذاشت
این کتاب کمک بزرگی کرد که بتونم خشم خودم را مدیریت کنم و نسبت به اون فرد به خصوص که خیلی هم بهم نزدیک بود و واسم عزیز کنترل بیشتری داشته باشم بعد از هر بار عصبی شدن باهاش عذاب وجدان حالمو خیلی بد میکرد اما واقعا دست خودم نبود الان اوضاع خیلی بهتره
ممنون از کتابراه که این کتاب را رایگان در اختیار من گذاشت