نظر فرزانه جوانمرد برای کتاب تمرین ذهن‌ آگاهی

تمرین ذهن‌ آگاهی
متیو سوکولوف، طلعت اصغری درمیان
۴.۳
(امتیاز ۲۶ نفر)
فرزانه جوانمرد
۵
۱۴۰۱/۱۲/۱۲
سلام خیلی کتاب خوبی هست موقع خواندنش هم به من احساس آرامش داد ولی باید هرروز تمرین بشه تا جزوی از عادت‌های ما بشه
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟