نظر مرضیه ساجدی برای کتاب صوتی ابر غذاها

کتاب خیلی خوبی هستش. نکات علمی تغذیه‌ای خیلی خوبی رو بیان میکنه. خوراکی‌های مفید برای سلامتی را تحت عنوان ابرغذاها مطرح میکنه ودرآخر روش پخت تعدادی غذاهای سالم و مفید رو آموز
ش میده. درکل واسه من خیلی جذاب و کاربردی بود.