نظر انسیه وطندوست برای کتاب صوتی تمرین‌هایی برای اضطراب و آرامش: یادداشت‌های اضطراب
تمرین‌هایی برای اضطراب و آرامش: یادداشت‌های اضطراب
انسیه وطندوست
۱۴۰۱/۱۱/۲۵
00
کتاب بسیار خوبی بوده چند بار گوش کردم ممکنه خیلی از مطالب کتاب رو میدونیم اما بامطالعه این کتاب یادآوری شده تو کارها دقت بیشتری کنیم دقتم تو کارها بیشتر شده حواسمو بنسبت به اطرافم بیشتر کردم همین مسئله باعث شده کمتر فکرهای مخرب به مغزم خطور کنه ممنونم از کتابراه
هیچ پاسخی ثبت نشده است.