نظر Shahin. برای کتاب شاخه نبات: راهکارهای کنترل شهوت و نگاه

اگر به جای خواندن‌ این کتاب می‌خوابیدم خیلی مفید تر بود.
شهوت رو نباید سرکوب کرد، باید کنترلش کرد. ولی خلاصه‌ی این کتاب این هست که نخور، نبین، نرو و‌
راه درست این هست که وقتی می‌گوید فلان کار رو انجام نده در عوض این کار رو انجام بده که این فواید رو داره، یا راهکار‌هایی ازین بابت.