نظر شهلا رحمن نژاد برای کتاب قدرت رها کردن

کتاب بسیار خوبی بود به نظرم.
با کمک این کتاب میتونیم احساسات و عواطف منفی خودمون رو شناسایی و درک کنیم وبعدش با استفاده از راهکارهایی که مطرح شدن داخل همین کتاب از شر این احساسات بد کم کم خلاص شیم.