نظر Ali Mohammdi برای کتاب هنر در لحظه زندگی کردن

افسوس خوردن در مورد گذشته و نگرانی آینده‌ای که وجود نداره آدم رو بلاتکلیف و سرگردان می‌کنه
زمان حال رو دریافتن خیلی خوب خواهد بود اگه بتونیم در لحظه واقعا زندگی کنیم
توصیه‌های بسیار کاربردی و مفیدی ارائه شده در طول فصل‌های کتاب