نظر کیمیا برای کتاب سم زدایی دوپامین

من به تازگی این کتاب رو خوندم. خوب در مورد دوپامین هممون اطلاعاتی که کتاب میگه رو داریم ولی راهکار‌های خوبی داره به نظرم ارزش یه بار خوندن رو داره