عرض سلام وادب خدمت دوستان کتاب خوانم
مدیریت خشم یکی ازبهترین کتابها در زمینه خودشناسی و تربیت فردی هست. مخصوصا دردنیایی که پرازاسترس و خشونته می‌تونه یه گزینه خوب درجهت کنترل افکار، احساسات، خودشناسی و تمرکز بر درون باشه
فصلها به خوبی طبقه بندی شدن و درهرفصل راهکارهای کاربردی ارائه شده. آشتی با کودک درون موضوعی هست که بهش تاکید شده ومنشا بسیاری ازمشکلات همین کودک آسیب دیده درون هست. کودکی که باپرخاشگری یاقهریا انزوا می‌خواد خودش رو نشون بده ومطرح کنه. مثالهای کتاب جالبه ومخاطب باهاش ارتباط عاطفی برقرار می‌کنه مخصوصا، مثالهایی که عدم کنترل خشم منجربه شکست روابطی مثل ازدواج یا ازدست دادن شغل میشه.
وشخصیتهایی مثل خاله‌ی نویسنده که باشخصیت توانمند و قدرتمندش می‌تونه الگوی خوبی برای مخاطب باشه.
ممنون از کتابراه عزیز بابت این کتاب ارزشمند
مدیریت خشم یکی ازبهترین کتابها در زمینه خودشناسی و تربیت فردی هست. مخصوصا دردنیایی که پرازاسترس و خشونته می‌تونه یه گزینه خوب درجهت کنترل افکار، احساسات، خودشناسی و تمرکز بر درون باشه
فصلها به خوبی طبقه بندی شدن و درهرفصل راهکارهای کاربردی ارائه شده. آشتی با کودک درون موضوعی هست که بهش تاکید شده ومنشا بسیاری ازمشکلات همین کودک آسیب دیده درون هست. کودکی که باپرخاشگری یاقهریا انزوا می‌خواد خودش رو نشون بده ومطرح کنه. مثالهای کتاب جالبه ومخاطب باهاش ارتباط عاطفی برقرار می‌کنه مخصوصا، مثالهایی که عدم کنترل خشم منجربه شکست روابطی مثل ازدواج یا ازدست دادن شغل میشه.
وشخصیتهایی مثل خاله‌ی نویسنده که باشخصیت توانمند و قدرتمندش می‌تونه الگوی خوبی برای مخاطب باشه.
ممنون از کتابراه عزیز بابت این کتاب ارزشمند