آشنایی با مقوله مینیمالیسم و پیروی از آن به افزایش آسایش روح روان و کاهش فاکتورهای استرس زا و برای رهایی از کشمکشهای بی پایان انسان با خواسته‌های تمام نشدنی خودش بسیار مفید بوده و در واقع به انسان نحوه زندگی بدون‌دغدغه و بدون فکرشو لذت بردن از لحظه و لذت بردن از چیزی که هس و دارد و اکتفا کردن به آنچه که دارد و شادی واقعی با آنچه که هست و دارد، را می‌آموزد.
کتاب حاضر بعنوان یک کتاب مقدماتی در این زمینه کتاب بسیار راهگشا و روشنگر میباشد و به ما مفاهیم اصلی و پایه این مبحث و ارکان اصلی آن را بررسی کرده و می‌آموزد.
با تشکر ویژه از کتابراه بدلیل هدایای ویژه در مناسبتهای گوناگون.
کتاب حاضر بعنوان یک کتاب مقدماتی در این زمینه کتاب بسیار راهگشا و روشنگر میباشد و به ما مفاهیم اصلی و پایه این مبحث و ارکان اصلی آن را بررسی کرده و می‌آموزد.
با تشکر ویژه از کتابراه بدلیل هدایای ویژه در مناسبتهای گوناگون.