نظر abc def برای کتاب تندرستی و شادمانی با یوگای خنده

کتابی است کاملا کاربردی که با آموزش شیوه‌های خنداندن خود، به ما کمک میکنه استرس و تنش روزانه را از بدن و ذهن دور کنیم و بیماریهای ناشی از انها را شفا ببخشیم. و باید این شیوه روتین هر روزه ما باشد تا به نتایج بهتر برسیم.