نظر Eli Khazraei برای کتاب صوتی وقتی بدن نه می‌گوید

وقتی بدن نه می‌گوید
گابور ماته، ثریا قاضی محسنی
۷۶۹ رای
Eli Khazraei
۱۴۰۱/۰۹/۲۳
بسیار کتاب پر محتوا با گویندگی بسیار عالی
کتاب در مورد بیماری روان تنی (سایکوسوماتیک) صحبت میکند، در واقع بیماریهای ما زمانی اغاز میشود که نمیتوانیم نه بگوییم بدنمون به شکلی پاسخ میده و نه می‌گوید و مریضی شروع میشه، کتاب در مورد بیماری‌ام اس، سرطان پستان، پروستات، روده، بیماری مفاصل و دیابت … صحبت میکند و با بیماران صحبت میکند و به منشا مریضی که واکنش بدن بیمار بوده می‌رسد که بیشترش منشا در دوران سخت کودکی دارد و دست اخر هفت راهکار می‌گوید برای بهتر زیستن که شامل، ۱، پذیرش خودمان،، ۲، آگاهی در مورد دادهای عاطفی، ۳، سرکوب نکردن خشم (که شامل بیماریهای خود ایمنی میشود) بیان خشم و کنترل مرزها، ۴، خود مختاری (درگیر نشدن با سلطه جویی دیگران) که باعث انزوا طلبی یا مراقبت وسواسی از دیگران میشود، ۵، دلبستگی (افراد تنها بیشتر در معرض خطر بیماری هستند)، ۶، تایید، ۷، تصدیق در واقع باید به عمیق‌ترین خواستهایمان اهمیت دهیم و خویشتن جهانی داشته باشیم.
در واقع التیام بر سه ستون استوار است: بدن، روان و پیوند معنوی
نادیده گرفتن هر یک از اینها به معنای رفتن به سمت عدم تعادل است. ممنون از کتابراه
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟