نظر amir mohamadzadeh برای کتاب وقتی اضطراب حمله می‌کند

وقتی اضطراب حمله می‌کند
دیوید برنز، مهدی قراچه داغی
۱۵۲ رای
amir mohamadzadeh
۱۴۰۱/۰۹/۱۶
حقیقت این کتاب توسط یک روانشناس به من معرفی شد برای مشکل اضطراب
قابل ذکره که خیلی کمک کرد منو تو این زمینه
این کتاب شنارو وادار به فکر کردن درمورد ریشه‌ی اضطراباتون میکنه تا متوجه شین چقد بیهوده و پوچن کلیتش همینه
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟