کتاب اثر مرکب یک کتاب فوق العاده هست که برای تغییر عادت‌های بد زندگی به عادت‌های درست راهکارهای خیلی خوبی ارائه میده و قطعا خوندنش برای همه میتونه مفید باشه.
من از راهنمایی این کتاب برای باشگاه رفتن استفاده کردم و الان یکساله بصورت متوالی انجامش میدم و فوق العاده لذت میبرم ازش
من از راهنمایی این کتاب برای باشگاه رفتن استفاده کردم و الان یکساله بصورت متوالی انجامش میدم و فوق العاده لذت میبرم ازش