نظر سام سپهری برای کتاب صوتی هیپنوتیزم کاهش وزن

هیپنوتیزم کاهش وزن
سام سپهری
۱۴۰۱/۰۷/۲۰
20
این کتاب، کتاب کوچکی در زمینه روانشناسی چاقی میباشد در آن صدای گوینده بسیار رسا است. نویسنده در آن سعی دارد از روشهای هیپنوتیزمی و تقویت ضمیر ناخودآگاه برای کنترل اشتها استفاده کند. اگرچه به مطالبی همچون صحبت با ضمیر ناخودآگاه اعتقادی ندارم به طور کلی کتاب مفیدی است. در کنار ورزش میتواند مفید باشد.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.