نظر فرحناز ادیبان برای کتاب تیزذهن بمانید

سلام، کتابی عالی برای آنهایی که به سلامتی مغز و جسمشان علاقه دارند... اهمیت خواب عمیق،، ورزش و تغذیه برای مغزی کارآمد در این کتاب به خوبی بیان شده. سپاس از کتابراه💯