بنظرم کتاب خیلی خوب و مفیدی بود
و هرکسی که در زندگیش احساس کمبود اعتماد بنفس داره
و دائم از خودش و رفتارش ناراضیه باید حتما این کتاب رو نه یک بار بلکه چند بار بخونه نکاتشو هایلایت کنه و راهکارهاشو حتما اجرا کنه
حتی خوندن یک بخش از این کتاب هم تاثیر مثبت خودش رو میزاره
برای من که خیلی موثر و مفید بود
و هرکسی که در زندگیش احساس کمبود اعتماد بنفس داره
و دائم از خودش و رفتارش ناراضیه باید حتما این کتاب رو نه یک بار بلکه چند بار بخونه نکاتشو هایلایت کنه و راهکارهاشو حتما اجرا کنه
حتی خوندن یک بخش از این کتاب هم تاثیر مثبت خودش رو میزاره
برای من که خیلی موثر و مفید بود