صدای گوینده عالی و تاثیر گذار موسیقی خوب
بارها رژیمهای متفاوت گرفته‌ام با نتایج متفاوت
نکاتی که در کتاب است جالب، متفاوت بودمخصوصااگرازقبلبارژیم
کتو آشنا باشه، ولی مباحث انقدر طولانی و تکراری بیان شده که از حوصله خارج میشوند اکثر مواقع یک تئوری کتاب بارها در همان بخش تکرار شده
میشد کل مباحث کتاب را در ٥ فصل خلاصه کرد
کتاب، خوب فقط بسیار مباحث تکراری
بارها رژیمهای متفاوت گرفته‌ام با نتایج متفاوت
نکاتی که در کتاب است جالب، متفاوت بودمخصوصااگرازقبلبارژیم
کتو آشنا باشه، ولی مباحث انقدر طولانی و تکراری بیان شده که از حوصله خارج میشوند اکثر مواقع یک تئوری کتاب بارها در همان بخش تکرار شده
میشد کل مباحث کتاب را در ٥ فصل خلاصه کرد
کتاب، خوب فقط بسیار مباحث تکراری