نظر پژهان رضایی برای کتاب صوتی ایکی گایی: رمز و راز ژاپنی‌ها برای زندگی شاد و طولانی

شاد بودن از دسته احساسات با فرکانس بالاست و باعث بالا رفتن میزان ایمونوگلوبین A توى بدن میشه ک باعث افزایش سطح ایمنى بدن میشه
با آموزه هایى براى شاد بودن ما بهترین پروتئین تقویتى و ایمن کننده بدن رو داریم و این کتاب خیلى توى این زمینه مفید و عالیه
من قبلاً کتاب فیزیکیش رو خوندم و کتاب صوتیش رو هم میشنوم مجدداً