نظر Mm برای کتاب عادت‌های اتمی

عادت‌های اتمی
جیمز کلیر، هادی بهمنی
۸۲۱ رای
Mm
۱۴۰۱/۰۶/۰۲
واقعا خودمم تازه فهمیدم ذره ذره جمع گردد وانگهی دریا شود😁😁😁😁
اگر هر هدف با ذات انسان هماهنگ نباشد، محتوم به شکست خواهد بود.
به درد کمالگرایان هم میخورد واقعا بفهمیم قرار نیست یه شب یه ورزشکار یا چیزای دیگه بشیم..
عادت، رفتاری است که به‌اندازه‌ی کافی تکرار شده و به شکل خودکار انجام می‌گیرد.
• هدف غایی عادت‌ها، حل مسائل زندگی با صرف کمترین انرژی و تلاش ممکن است
اگر یک عادت ناخودآگاه صورت بگیرد، نمی‌توانید انتظار داشته باشید بهتر شود. همان‌طور که کارل یونگِ26 روانشناس می‌گوید «تا زمانی که ناخودآگاه را خودآگاه
زمانی که ناخودآگاه را خودآگاه نکنید، زندگی شما را هدایت خواهد کرد و اتفاقات رخ‌داده را سرنوشت قلمداد می‌کنید».
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟