نظر بختیاری بختیاری برای کتاب پایان افسانه کلسترول، چربی و نمک

من برنامه استفاده از چربیهای حیوانی را انجام دادم و بعد از دوهفته دیدم از فرط چربی بالای آن حالم خیلی بد شد. وقتی کنار گذاشتمش به مرور بهترشدم.
وقتی مطالعه جلد دوم را شروع کردم انتظار بیشتری داشتم اما کتاب به گونه‌ای که تصور میکردم نبود.