کتاب خوبیه، تصوری دیگه ازش داشتم، داخل متن کتاب و توی توضیحاتش خوندم که پر از تمرین و راهکار برای رفع مشکلات تقویت عزت نفس، تمریناتی برای یادگرفتن نه گفتن و... ولی تا انتهای کتاب رو خوندم با اینکه نویسنده مرتب گفته بود تمرینات گذاشتم برای این توضیحات
ولی هیچ تمرینی پیدا نکردم
ولی هیچ تمرینی پیدا نکردم