نظر علی رضا برای خلاصه کتاب صوتی عادت‌های اتمی

کتاب خوبیه
راهکار‌هایی برای ایجاد عادات خوب رو میگه
اما نکته مهم اینه برای بهره وری باید به نکاتی که میگه عمل کنید
سعی کنید با تکرار تغییر کنید
با یک روز عمل کردن آدم تغییر نمیکنه
این کتاب رو یه فرصت بدونید برای تغییر کردن
برای بهتر شدن
نکته جالب مدت زمان کتابه که تقریبا یک ساعته