کتاب خوبیه. در واقع کتاب خیلی خوبیه که خیلی راه حلهای درستی برای خیلی از مشکلات ما از جمله خشم و ناراحتی و حسادت و..
روشهایی میده که معمولا کمتر میشنویم یا اگه بشنویم کمتر عمل میکنیم. تشخیص احساساتمون و بروز صحیح اونا چیزیه که مستلزم سالها تلاش. ولی خوب این کتاب بیشتر شاید یه حالت آکادمیک داشت که باعث کمتر جذاب بودن اون شد یا شاید ترجمه زیاد جالب نبود که یه خورده کتاب برای مخاطبی که کمتر کتاب خونده جذاب و.. نباشه.
در کل خیلی کتاب مفید کاربردیی هست
روشهایی میده که معمولا کمتر میشنویم یا اگه بشنویم کمتر عمل میکنیم. تشخیص احساساتمون و بروز صحیح اونا چیزیه که مستلزم سالها تلاش. ولی خوب این کتاب بیشتر شاید یه حالت آکادمیک داشت که باعث کمتر جذاب بودن اون شد یا شاید ترجمه زیاد جالب نبود که یه خورده کتاب برای مخاطبی که کمتر کتاب خونده جذاب و.. نباشه.
در کل خیلی کتاب مفید کاربردیی هست