نظر محمد حق پرست برای کتاب وقتی اضطراب حمله می‌کند

این کتاب عالیه، تو یکی از روش‌های درمان اضطراب که الگوی احساس پنهان نام داره گفته میشه که این روش مبنی بر این نظریه است که خوب ظاهر شدن علت همه اضطراب‌ها است و بخوام برای نمونه بگم مثلا زمانی که در پی تایید کسی هستیم دچار اضطراب میشیم و ممکنه کاری رو بکنیم که قبول نداریم و در چنین شرایطی خودمون، نمیتونیم خودمون رو تایید کنیم. یکی از خوبی‌های این کتاب اینه که برای درمان اضطراب روش‌های مختلفی رو آورده همراه با تمرین‌های مختلف برای درمان انواع اضطراب.